南京市天印高级中学开展无烟日日活动

时间：2023.05.31 地点：学校健康教育专栏 人员：全校师生

内容：无烟日活动宣传 

首先，每个办公室制作并粘贴一个宣传展板，时刻提醒各位教职工请勿吸烟，吸烟有害健康；

然后，利用健康教育宣传栏向全校师生宣传吸烟的各种危害：1、吸烟会使肺的结构和功能受到损害，使人的肺活量下降，在全球因吸烟而死亡的人中，75%的死于慢性支气管炎和肺气肿。2、吸烟会促进动脉硬化，引起心脑血管病。3、导致肺癌（在肺癌病人中，90%的有吸烟史），还是口腔癌、咽喉癌、食道癌等恶性肿瘤的诱发因素。4、长期吸烟损害人的神经系统，导致大脑结构的改变。5、损害人的泌尿、生殖系统，加速遗传基因改变。6、使人的嗅觉、味觉器官迟钝，免疫功能下降，易导致胃肠道病变。7、加剧皱纹的出现，使人过早衰老，老年痴呆提前发生。8、有害口腔健康，危害牙齿，加重视力减退。9、吸烟对糖尿病患者危害极大，极易引发严重并发症。10、引起骨骼脱钙，变形、变脆，容易发生骨折。