南京市天印高级中学开展世界精神卫生日活动

时间：2024.10.10 地点：学校健康教育专栏 人员：全校师生

内容：精神卫生日知识宣传 旨在让全校师生了解第33个世界精神卫生日，今年的主题是“共建共治共享，同心健心安心”。了解中学生心理健康事项标准，包括： 1.乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态。2.善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊。3.有正确的自我观念，能了解自我，接纳自我，能体验自我存在的价值。4.情绪稳定、乐观，能适度地表达和控制情绪，保持良好的心境状态。5.保持健全的人格。6.面对挫折和失败具有较高的承受力，具有正常的自我防御机制。7.热爱生活、热爱集体，有现实的人生目标和社会责任感。8.心理特点、行为方式符合年龄特征。9.能与现实的环境保持良好的接触与适应。10.有一定的安全感、自信心和自主性，而不是过强的逆反状态。了解我国目前精神卫生问题的严峻形势，青少年如何保持心理健康，做到：学会宽容，学会幽默，学会放弃及学会遗忘。