守护“睛”彩“视”界，共筑光明未来

——我校深入开展高中生近视防控专项行动

为积极响应国家关于青少年近视防控的号召，有效遏制学生近视率高发的趋势，近期，我校开展了一系列以“科学用眼，守护光明”为主题的高中生近视防控专项活动，旨在提升学生爱眼护眼意识，培养健康用眼习惯，为学生的终身学习和健康发展奠定坚实基础。

高中生学业压力大，长时间近距离用眼已成为影响视力的主要因素。针对这一特点，我校本次防控行动注重“预防为主、综合干预”，采取了多项精准措施：

一、强化宣传教育，营造护眼氛围。 学校通过国旗下讲话、主题班会、校园广播站和宣传栏等多种渠道，向学生普及科学用眼知识。校医室专门制作了《高中生近视防控指南》手册，详细讲解近视的成因、危害以及读写姿势、眼保健操规范等实用护眼技巧，引导学生从“被动要求”转变为“主动呵护”。

二、落实减负提质，优化用眼环境。 学校严格控制各学科作业总量，保障学生的课间休息和远眺时间。同时，总务处对全校教室的照明设施进行了全面检查和升级，确保光线充足、均匀，并督促各班定期调整学生座位，切实改善视觉环境。

三、丰富户外活动，“目”浴阳光。 学校鼓励学生每天保证不少于一小时的户外活动时间。体育组创新设计了趣味性强、便于开展的课间活动，如集体跳绳、放松操等，引导学生走出教室，让眼睛在自然光线下得到充分放松。研究表明，户外活动是预防近视最经济、最有效的方法之一。

四、建立健康档案，实现动态监测。 学校每学期组织一次全员视力筛查，并为每位学生建立视力健康电子档案，及时将检查结果反馈给家长，做到早监测、早预警、早干预，形成家校协同的防护网络。

本次近视防控活动得到了广大师生和家长的积极响应。高一（30）班学生王同学表示：“通过活动，我意识到了之前很多不良的用眼习惯。现在我会自觉遵守‘20-20-20’法则（每用眼20分钟，向20英尺外远眺不少于20秒），感觉眼睛轻松了很多。”

此次专项行动不仅增强了全校师生的健康用眼意识，更将近视防控的理念深植于日常教学与管理中，为建设健康校园、促进学生的全面发展提供了有力保障。