[原创]音乐高考生考前准备
发布时间:2016/12/14 10:12:17 作者:高湘萍 浏览量:1147次
对音乐高考生而言,临考前最大的敌人就是紧张,对声乐考生而言尤其如此。考生紧张的形式多种多样、形形色色,但一般都源自于压力过大、信心不足和恐惧心理。
1、尽量减轻精神压力
每个考生都可能有着不同的精神压力。对于压力,客观上,考生的家庭、教师、同学、朋友、亲爱者要想办法从各方面给考生以心理上的安慰和帮助,使之尽量摆脱或减轻心理上的压力。主观上,考生本人对待压力应采取“面对它、接受它、化解它、放下它”的积极态度。
2、增强信心
对于信心不足的考生,来自周围的鼓励非常重要,尤其是来自父母、教师、亲爱者的鼓励尤为重要。考生只要想到、做到“尽量大努力去拼搏了,事后并不产生后悔”就对了。
3、战胜恐惧心理
恐惧心理较重的考生,站在考场上心跳的很快,手有些发抖,有的甚至裤线都在抖,这种状态对水平的正常发挥肯定会产生不良的影响。“艺高人胆的”应该是牢记的座右铭。
4、保持正常心态
正常心态就是一种平常心。其实考生们都很年轻,年轻就永远充满希望,更何况国家现在的高考制度对年龄已无限制。在复试的时候,很多考生在条件上、艺术上、水平上都相当无几,这时候往往拼的就是心态,心理素质的好坏就凸现出来。
上一篇:[原创]声乐教学计划
下一篇:[原创]音乐高考生考前准备

