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【教学管理】2011-2012学年度第一学期作息时间

发布时间:2011/9/1 14:31:47 作者:无 浏览量:1062次

作息时间表

只要行动就有收获   只要坚持就有奇迹
对象 内容 时间 备注 要求
          起床 6:00    
早餐 6:20——6:40    
早准备 6:40——6:55 整理班务  
  早读 7:05——7:40    
  课间操 7:40——8:05 冬季实施跑操 阳光锻炼
  第一节课 8:05——8:50    
  第二节课 9:00——9:45   全力以赴
  眼保健操 9:45——9:50   全神贯注
  第三节课 10:00——10:45   全情投入
第四节课 10:55——11:40   全心全意
午餐 11:40——12:30    
午休 12:30——13:50
  第五节课 14:00——14:45   勇往直前
  第六节课 14:55——15:40   ——我做主!
  眼保健操 15:40——15:45   永不言败
  第七节课 15:55——16:40   ——我自信!
  第八节课 16:50——17:35    
  晚餐 17:35——18:20 学生自主安排  
自主安排 18:20——19:00   安心
晚自习1 19:10——19:55   精心
晚自习2 20:05——20:50   尽心
  自主安排 21:00——21:40    
  熄灯 22:00   静心
说明:本表从201191日开始执行。

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