学习内容

1.复习乒乓球推挡技术；2.学习乒乓球正手攻球技术；3.教学比赛

教学

目标

1、学生知道乒乓球推档技术、正手攻球技术动作要领，理解正手攻球技术在比赛中运用的地位；

2、80﹪左右的学生初步学会正手攻球技术，掌握2-3种正手攻球学练方法，尝试在教学比赛中对正手攻球技术运用；

3、通过本课让学生通过互帮互学、交流探讨，培养学生互帮互学精神，增进交往技能。

重

点

正手攻球的挥拍击球动作和放松过程

难

点

正手攻球的挥拍发力时机与击球部位

课的部分

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式

强度

时间

开

始

部

分

准

备

部

分

教学常规：

①集合整队

②师生问好

③宣布学习内容

④安排见习生

1. 热身慢跑

2.持拍热身操：

①上肢运动

②肩部运动

③体转运动

④挥拍体转运动

⑤移动步运动

⑥模拟推挡运动

2.球性练习：

①原地正反手颠球

②移动中颠球

③网上左右连续颠球

教法：

1、指导学生整队

2、讲述学习目标，

提出学练要求

教法：

教师示范

提示要点

口令指挥

教法：

1.讲解球性练习方法

2、组织学生练习

3、巡回指导

学法：

1、体育委员整队，检查报告人数

2、明确学练目标

   懂得练习要求

学法：

   听老师讲解并进行模仿练习

学法：

1、模仿老师动作做

2、①②③自己练习

组织：

△△△△△△△△△△△△△△

△△△△△△△△△△△△△△

★

要求：集合整队快静齐，精神饱满

组织：

基本体操队形

要求：积极练习，动作舒展

组织：在乒乓球桌边散点站立

要求：体会移动在练习中的重要性。

小～

中

3`

7`

基

本

部

分

1、复习推挡技术：

快推——加力推

要点：略    

重点：推挡时指腕用力、拍形及拍击球的部位。

难点：推挡时拍击球的时机和部位。

2、初步学习正手攻球技术

动作要领： (以右手为例)  近台中偏右站位，左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于体侧，拍半横状，略向右侧引拍，前臂与台面基本平行。当球从台上弹起时，持拍手由右侧向左前上方挥动，以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动，在上升期击球的中上部，击球位置在身体右前方一前臂距离处。

重点：挥拍发力击球动作和放松过程

难点：选择恰当挥拍击球时机和击球部位。

3、教学比赛

1.单打循环比赛乒乓球：一局定胜负

2.比赛开始，指定一人为裁判

3.每组第一名与其它组进行淘汰赛

教法：

1.教师提示要点

2.巡回指导

3. 反复提示：

① 准确地击球；

② 身体协调用力

4.强调动作重点和难点。

5.评价：展示优质动作

教法：

1.教师讲解要点示范动作

2.展示图片或播放录像

3. 巡回指导、提示动作重点

4.优质动作展示（鼓励学生勇于展示自我）

5.拓展练习：近、远台攻球

①组织学生探究近、远台攻球动作

②巡回指导

③评价

教法：

1.讲解规则：实行六分制，其他与乒乓球规则相同

2.指导学生交流体会

3.引导学生互相加油

学法：

1.认真听讲与积极思考

2.仔细观看

3.发平击球、推挡徒手动作练习

4.一发一击；一发一推；两人直线、斜线对推

5.互帮互助，互评

学法：

1.认真听讲与积极思考

2.仔细观看。徒手模仿：体会挥臂、腰部扭转和重心转换等动作要领。

3 正手攻球练习：

①一喂一攻

②一发一攻

③一推一攻

④连续推攻练习

4.学生大胆展示

5.分组探究：

①分组进行近、远台攻球尝试

②探讨脚步移动和挥拍动作异同

学法：

1.认真听讲，理解规则

2.学生交流体会

3.相互激励

组织与要求：

1.二人一组一张球台。

2.两人对练，做到互换练习。

3.善于相互观察并思考。

4.练习时要积极主动，互相建议。

组织与要求：

1.散点站立，观察、思考并模仿。

2. 二人一组一张球台。练习时要积极主动。

3. 在互换练习中注意保数保量。

4.围绕展示球台散点站立，勇于展示自我。

5.善于思考，树立信心，体验成功感。

1.自由挑战：

确立目标，增强信心，敢于挑战，超越自我。

2.体验交流感和愉悦感

小～

中

中

中大

32`

结束部分

1、放松

意念放松练习

2、小结

3、归还器材

4、师生再见

教法：

1.组织学生做意念放松练习，示范并领做；

2.引导学生自我评价

3、总结本课学练情况

学法：

1、学生随教师集体做放松练习

2、积极自评互评

组织：

1、队形：围绕教者散点站立。

2、  要求：动作舒缓，放松。

小

3`

场地器材

乒乓球桌20张

球拍20付、球20只

强度

中等

练习

密度

45%左右

平均心率

130左右

教

学

反

思