青春·芳华 （女生篇）

现在的你们是不是对自己、对身边的异性产生了一些兴趣，开始关注青春期有关方面的问题呢？呵呵，不用害羞。现在我们来个“姿势调整”——你们准备好了，敞开心扉和我聊聊“青春期”的问题了吗？准备好的同学可以把双臂张开，做开放的姿势，没作好的同学，可以双手环抱地抱在胸前，当你们觉得你们准备好了，在张开双臂，让我知道你们的态度，谢谢！

青春期是身心各方面发生很大变化的时期，也是精力、兴趣广泛、对人生充满 幻想的时期。在生理上，身体迅速发育成熟；在心理上，则是精神逐渐觉醒，这种身 心的时差，带来了急剧而复杂、广泛而深刻的心理矛盾、心理动荡。是人生的最关键的转折时期。 不论男女都有一个青春期， 对每个人来讲， 一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系，因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系，所以我们要重视青春期教育。

青春期心理青春期是生长发育的高峰期， 也是心理发展的重大转折期， 因为身体迅速发育而强烈要 求独立， 又因为心理发展的相对缓慢而保持儿童似的依赖性。 青春期就是在这种相互矛盾的 心理状态中挣扎，难免会出现很多的心理问题，而常见的就是逆反心理（青春期心理断乳）。青少年需要很长的一段时间，通过反复的尝试、碰撞、回视，慢慢地走向成熟，铸就自信和自尊。（1）青春期带来的变化，讲究打扮，留意谁在看自己，喜欢看描写爱情的电影和小说，爱去看高年级男生打球 ，喜欢上网和陌生人聊天，喜欢向异性朋友发短信 ，有打不完的电话，在特别的日子喜欢给人送礼物，爱把抽屉和日记加锁，生理——体态变化，心理——关注异性，行为——重达扮，关心情爱话题，在学习态度、交往范围、对父母的态度等方面都出现新的变化 （2）青春期情感特点 1、情绪特点：情绪波动大，且容易出现两个极端。 2、人际交往特点：渐渐地从家庭中游离，想脱离父母的束缚，更多地与同伴一 起交流、活动，结交志趣相投的同学为知心朋友，他们无话不谈，形影不离，视友谊 至高无上，甚至为朋友两肋插刀在所不惜。同时，青春期是性心理萌芽期，表现为开 始比较注意自己形象，特别是异性同学对自己的评价，也尝试与异性交往。 3、情感特点：在这段时期，青少年的情感由原来对亲人的挚爱之情，拓展到对 同学、老师、明星、科学家和领袖人物崇敬和追随，由自爱到爱集体、爱家乡、爱人 民、爱祖国、爱整个全人类；也就是说，青少年的情感充分的体现了社会性；此时，他们的道德观也发生了变化，对成功人士、名人崇拜得五体投地，对坏人坏事疾恶如仇，他们追求公平公正，一旦发现某人有私心杂念，他们就会嗤之以鼻，就因为他们 在现实生活中无法妥协和容纳不同意见的人与事，所以很容易受到伤害。4、青春期的思维特点：好辩论，喜欢钻牛角尖，打破沙锅问到底，敢于挑战老 师和家长，呈现出初生牛犊不怕虎的闯劲；但是，有时由于缺乏交流技巧，容易遭遇挫折。  

理智告诉你，青春期生理虽已在机能上接近成熟，对异性感兴趣无可厚非，但这一时期的思想、心理、智力、认识能力却远远未达到社会文化意义上的成熟。如果让自己被欲望所左右，放任自己的情绪冲动，进而仿效成年男女那样去谈情说爱，必然会贻误青春年华，荒废学业，作茧自缚，为那份早来的、不成熟的、甚至令人痛悔的感情付出沉重代价。如果在青春期我们能驾驭自己的感情，克制 暂时的冲动，以平静、坦然的态度对待异性，自然而又不失分寸地与他交往，同时更专注于自己的学业，遨游于知识的海洋，那么，你将在人生成熟的田野中收获丰硕的果实。

青春期的心理可以形容为疾风骤雨期，充满热情和抱负，但又富于理想主义， 对现实缺乏了解。由于抱负和理想，好高骛远，想入非非，但是，现实又很容易让人 心灰意冷，甚至忧心重重。 不少的中学生自认为长大了，思想成熟了，因而与父母的关系也开始疏远陌生了。每 天来去匆匆，在家的时候，常常把自己关在小屋子里；虽与父母同处一个屋檐下，却犹如生 活在两个世界。 中学生要以开朗、豁达的态度与父母老师加强沟通，得到有经验的长辈的帮助，学习 长辈们的长处，得到更多的理解和引导，避免误入歧途。

青春寄语同学们：生命是美好的，生活是多姿多彩的，生命是短暂的，生命更是无价的，我们应该珍惜自己这仅有一次的生命。生命的意义在于奋斗， 在于创造辉煌。中学是人生最宝贵的阶段，但易产生心理冲突，造成心理障碍，如认识障碍、情感障碍、个性障碍及行为障碍等，从而影响正常的学习和生活，影响心理健康。为此，你们在学习文化知识的同时，应学习一些心理健康方面的知识，指导自己战胜心理障碍，善于控制自己的情绪，注意锻炼身体，同时富有幽默感等，这样会有助于自身的心理健康。

同时，在你们成长的过程中，要自觉接受学校和家庭的教育，和父母、同学融洽交流，如果有的同学对师长的教育产生抗拒的心理，这样会造成思想对立和情感隔膜，所以，同学们应端正态度，排除心理障碍，自觉走出心理抗拒的误区， 在黄金般的岁月中，让我们拂去心灵世界的尘埃，不断从周围环境中吸收补充营养，发展自己，超越自我，就一定会铸就自己健康的心灵，使自己更好地成长。 最后祝同学们身心健康，学业进步，携手共创美好未来！

心灵寄语：用真诚点燃一盏纯洁的心灯，冲破青春的迷茫和困惑，还我一片亮丽的晴空，用意志守护好那微弱的灯火，用无悔的青春谱写美好的光荫故事。谢谢！